Sophie Lambert Sophrologue à Gif-sur-Yvette (91)

Prestations - Tarifs

Des prestations sur-mesure à votre domicile. Déplacements inclus aux tarifs.

Marine DUPONT

Sophrologie

60€

Séance individuelle

Pour adulte
Durée : 1h

450€

Accompagnement Evolution

9 séances

Marine DUPONT

Sophro Natalité

60€

Séance individuelle

Pour adulte
Durée : 1h

450€

Forfait Périnatalité

9 séances

Marine DUPONT

Les Ateliers Sophro

Atelier pour Adulte

15€/pers

En plein air

20€/pers

En salle

Sophrologie, je vous accompagne en adaptant vos séances sur mesure pour :

  • Séance découverte : vous ne connaissez pas la sophrologie, cette séance de relaxation peut vous permettre de vivre une 1ère expérience.
  • Séance ponctuelle : pour celle et ceux qui ont déjà atteint un ou plusieurs objetcif(s) avec la Sophrologie et qui souhaitent pratiquer une séance de soutien ou de renforcement.
  • Retrouver un équilibre : évacuer les tensions, décoder et gérer vos émotions, restaurer le sommeil, prendre du recul, renforcer vos potentiels, votre confiance en vous ... Développer une conscience de vous-même pour retrouver un sentiment d’harmonie, vous sentir actrice/acteur de votre vie avec du sens pour vous.
  • Reconversion professionnelle : clarifier vos pensées, vos valeurs, vos priorités, pour vous aider à trouver une cohérence professionnelle avec ce qui vous anime vraiment. Gérer les tensions, identifier vos ressources et gagner en confiance pour la mise en action d’un projet professionnel qui vous tient à coeur.

Sophrologie Natalité, je vous accompagne en adaptant vos séances sur mesure pour :

  • Vivre la grossesse le plus sereinement possible et préparer l'accouchement dans les meilleurs conditions.
  • Accepter son corps, gérer les angoisses, le stress, restaurer un sommeil réparateur, renforcer la confiance.
  • Je me déplace à votre domicile, vous restez chez vous avec votre bébé.

Les Ateliers Sophro :

Ateliers thématiques de petits groupes (6 à 12 personnes).

Pour être informé de mes Ateliers Sophro en groupe, adressez moi votre demande par email : sophielambert.sophrologue@free.fr

CERTAINES MUTUELLES PROPOSENT DES PRISES EN CHARGE DE SÉANCES DE SOPHROLOGIE, RENSEIGNEZ-VOUS

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