"Sophie m'a accompagnée dans les derniers mois de ma grossesse avec beaucoup de bienveillance, de professionnalisme et de générosité. Chaque séance était un havre de paix dans ma journée, et j'avais de quoi pratiquer chez moi entre les séances pour progresser à mon rythme. Je suis sortie de cette expérience plus épanouie et forte de nouvelles capacités découvertes en moi grâce à la Sophrologie. Sophie m'a de plus donné beaucoup de conseils pour me permettre d'accueillir mon bébé dans les meilleures conditions. Merci pour tout Sophie !"
Témoignage partagé sur Google par Camille 29 ans
"J'avais entendu parler de la Sophrologie, mais je ne connaissais rien de cette science. Au fur et à mesure des séances, j'ai pu apprécier les bienfaits de cette méthode. D'abord savoir se connaître, savoir déterminer ses ressentis, les analyser et les gérer. Les relaxations de la fin des séances ont été l'occasion de voyages inoubliables. Je vous remercie pour ces merveilleux moments."
Témoignage de Annie 75 ans adressé par email
"Praticienne très professionnelle et à l'écoute. Un vrai travail d'échange est effectué au début pour cerner les solutions. Plusieurs séances dans le cadre d'une préparation pour des concours exigeants pour maîtriser le stress et gagner en concentration. Les exercices sont personnalisés et adaptés, les résultats ont été au rendez-vous !"
Témoignage partagé sur Google par Léonard 30 ans
"Mon expérience avec Sophie a été très bénéfique, je ne connaissais pas la sophrologie mais je me suis laissée guider, et tout s’est bien déroulé. Sophie explique très bien ses exercices de relaxation dynamique. Elle prépare ses séances et nous explique bien comment tout va se dérouler. On finit par une sophronisation guidée qui nous emmène et nous fait voyager dans notre soi intérieur. Douce, délicate et attentionnée, j’ai évolué au fur et à mesure des séances et appliquait à la maison quelques exercices de relaxation. Je me sens aujourd’hui encore mieux que je ne l’étais. J’ai réellement vu du changement dans mon état d’esprit et me sens réellement de mieux en mieux. Merci encore Sophie !"
Témoignage partagé sur Google par Alison 31 ans
"Un moment en groupe exceptionnel. Mme Lambert vous porte avec sa jolie voix dans votre bien-être à vous. Après la Sophrologie vous êtes en pleine harmonie avec vous-même. Je conseille vivement à tout le monde de pratiquer cette méthode formidable. Venez découvrir ce moment les yeux fermés"
Témoignage partagé sur Google par Coralie
"Suite à notre 1ère séance de sophrologie de groupe, nous pouvons dire que nous sommes vraiment très satisfaits. Sophie a une excellente écoute, de la bienveillance et elle assure le tout avec beaucoup de professionnalisme. Nous recommandons. Merci Sophie."
Témoignage partagé sur Google par Catherine et son mari
Séances individuelles de Sophrologie pour Adultes
Animation de Groupes & Ateliers
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